Se cacher n’est pas la solution si tu veux briller, t’affirmer, exister, prendre le contrôle de ta vie et écrire l’histoire de ta vie. On croit souvent que si on reste discret, si on ne fait pas trop de vagues, si on se contente d’acquiescer… les choses finiront par s’arranger. On se dit : “Mieux […]
Se cacher n’est pas la solution si tu veux briller. Lire la suite »
Découvre pourquoi il est si difficile d’oser s’affirmer et comment retrouver ta voix, poser tes limites et enfin prendre ta place. Dans notre quotidien, il y a mille occasions où nous devrions parler, poser nos limites ou simplement exprimer qui nous sommes. Pourtant, trop souvent, nous choisissons le silence. Oser s’affirmer n’est pas seulement un
Oser s’affirmer : et si tu commençais dès aujourd’hui ? Lire la suite »
Découvre pourquoi tu n’arrives pas à t’affirmer et comment dépasser ce blocage pour enfin dire non, poser tes limites et prendre ta place. Tu le sais déjà : tu es compétent(e), intelligent(e), capable.Tu n’as pas de doute sur ta valeur profonde. Et pourtant… dans certaines situations, tu n’arrives pas à t’exprimer. Peut-être que ça t’est
Pourquoi tu n’arrives pas à t’affirmer ? Lire la suite »
Le vrai problème n’est pas la confiance. On nous répète sans cesse que pour réussir dans la vie, il faut “avoir confiance en soi”. C’est devenu un mantra répété partout : dans les livres de développement personnel, sur les réseaux sociaux, dans les discours des coachs et des enseignants. Alors, naturellement, tu crois que ton
Le vrai problème n’est pas la confiance ! Lire la suite »
Découvrez pourquoi les gagnants échouent plus que les autres et comment transformer vos échecs en leviers puissants pour réussir et progresser. Contrairement à ce que l’on croit, les personnes qui réussissent ne sont pas celles qui évitent les erreurs ou qui avancent sans jamais tomber. Au contraire : elles échouent plus que les autres. Elles
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Et si ton pire ennemi, ne venait pas de l’extérieur, mais de ce qui est ancré en toi, dans ton esprit depuis ton enfance. On croit souvent que ce qui nous freine dans la vie, ce sont les circonstances extérieures : C’est l’excuse la plus courante, et elle paraît logique. Mais en réalité, le plus
Et si ton pire ennemi… c’était tes certitudes ? Lire la suite »
Il y a des moments dans la vie où tout semble figé. On sait qu’on pourrait faire mieux, on sent qu’on a en nous une force endormie… mais le doute, la peur et les vieilles croyances nous retiennent. Et si la vraie transformation commençait par une décision simple : réveiller la confiance en soi. Cette
7 étapes pour réveiller la confiance en soi. Lire la suite »
Certaines habitudes invisibles sabotent la confiance en toi jour après jour. Comparaison, peur du passé, attente du moment parfait… elles enferment ton potentiel. Découvre comment les identifier et surtout les transformer pour renforcer ton estime, retrouver ton assurance et réveiller le géant qui sommeille en toi.
Les 4 habitudes qui sabotent la confiance en soi. Lire la suite »
Ton histoire ne fait que commencer, elle ne se termine pas avec tes échecs, ni avec tes réussites passées.Elle commence aujourd’hui, dans ce que tu choisis d’écrire, pas à pas. « Chaque matin, nous renaissons. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui compte le plus. » – Bouddha Le passé ne te définit pas. Beaucoup de
Ton histoire ne fait que commencer ! Lire la suite »